«Назад

7 апреля - Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровьяотмечаемый ежегодно 7 апреля, – это глобальная кампания, направленная на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения с целью проведения совместных действий для защиты здоровья и благополучия людей.

В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией. Эта акция будет проходить  под лозунгом «Депрессия: давай поговорим». Разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела в течение по меньшей мере двух недель. Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно присутствуют некоторые из следующих симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда  или самоубийстве. Она поражает людей всех возрастов, из всех слоев общества, во всех странах. Очень уязвимы  подростки и молодежь, женщины детородного возраста (особенно после родов) и пожилые люди (старше 60 лет).

Выявлены прочные связи между депрессией и другими неинфекционными расстройствами и заболеваниями. Депрессия повышает риск развития расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ, и таких болезней, как диабет и болезни сердца; и наоборот, люди с этими нарушениями здоровья подвергаются повышенному риску развития депрессии.

Необходимо помнить, что депрессия поддается профилактике и лечению. Однако, негативные стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, включая депрессию, мешают людям обратиться за помощью. Поэтому обсуждение проблемы депрессии с членом семьи, другом или профессиональным медицинским работником,  - помогает разрушить негативные стереотипы   и подтолкнуть всё большее число людей к своевременному обращению за профессиональной медицинской помощью. Нелеченая депрессия мешает человеку вести трудовую деятельность, участвовать в жизни семьи и общества. Разговорная психотерапия в сочетании с ведением здорового образа жизни, достаточной физической активностью служат эффективными средствами профилактики и лечения депрессии.